Klinik Psikolog Esra Ezmeci açıkladı: "5 adımda stresi yok edin!"
![Klinik Psikolog Esra Ezmeci açıkladı: 5 adımda stresi yok edin!](https://iasbh.tmgrup.com.tr/0fde82/1200/675/0/1/733/413?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2024/08/03/klinik-psikolog-esra-ezmeci-acikladi-5-adimda-stresi-yok-edin-1722681411006.jpg)
Gün içinde sık sık strese sebep olan durumlar yaşayabiliyoruz. Peki kaçımız durup bunların üzerinde düşünüp stres seviyemizi azaltıp öyle yaşama devam ediyoruz? Genellikle görmezden gelip yok olduğunu...Devamı için tıklayınız