Wyjątkowo mocne trio. Jedz, a kilogramy będą lecieć w dół

Wiele osób wybiera na śniadanie jogurt. Faktycznie jest to jedna ze zdrowszych propozycji, ale wiele zależy od tego, z czym go połączymy. Owoce, płatki, zwłaszcza te czekoladowe mogą nieco zaburzyć wartości, jakie czerpiemy z tego produktu. Jednak niektóre dodatki mogą tylko dodać jogurtowi "mocy". Z czym więc warto go połączyć?