Cách tập kegel cải thiện sinh lý 01.09.2024 02:00 Vnexpress.net Bài tập kegel tăng cường cơ sàn chậu bị suy yếu, cải thiện chứng tiểu không tự chủ và các rối loạn chức năng tình dục ở cả hai giới.