Schlafmangel: Workaholics, schlaft am Wochenende aus! Ist besser fürs Herz

Wer zu wenig schläft, belastet unter anderem sein Herz. Auf Dauer steigt das Risiko für Herzerkrankungen. Eine Untersuchung zeigt nun, dass sich das Risiko auch wieder senken lässt – auf naheliegende Weise.