Průvodce klimatickou úzkostí: Jak zůstat klidný na zahřívající se planetě

Praha 6. září 2024 (PROTEXT) - Kniha Průvodce klimatickou úzkostí je nezbytnou příručkou pro všechny, kteří berou vážně ekologickou hrozbu naší doby a mají problém vypořádat se s pocity bezmoci a zoufalství.

Rádce pro „klimatickou generaci“ vysvětluje, proč a jak se musíme zbavit ekologické viny, odolávat vyhoření, pěstovat odolnost a zároveň se nepřestat v malých krocích zasazovat o klimatickou spravedlnost. Autorka s využitím mindfulness a kritického myšlení pomůže s identifikací pocitů spojených s environmentálními problémy, mapuje výzkumy vlivu klimatických změn na duševní zdraví. Rozbíjí mýty, které často brání v aktivitě a vysvětluje také, že pocit viny, jedna z dominantních emocí mezi lidmi, jimž záleží na životním prostředí, je ve skutečnosti destruktivní a zbytečný.

ISBN: 978-80-262-2187-6

https://obchod.portal.cz/psychologie/pruvodce-klimatickou-uzkosti 

Nakladatelství: Portál, s.r.o.

obchod.portal.cz