Những món ăn sáng không làm tăng đường huyết 10.09.2024 05:00 Vnexpress.net Sữa chua Hy Lạp, trứng, quả mọng, hạt dẻ cười, phù hợp cho bữa sáng vì giàu protein và chất xơ, giúp tăng cảm giác no.
