5 loại rau, quả tốt cho sức khỏe đường ruột 01.10.2024 06:00 Vnexpress.net Kim chi, thanh long, nấm, dưa chuột, giá đỗ nhiều chất xơ, chất chống oxy, góp phần kích thích nhu động ruột, tốt cho đường ruột.