5 món ăn uống cần tránh khi căng thẳng 21.10.2024 08:30 Vnexpress.net Cà phê, nước ngọt, rượu, thịt chế biến sẵn và thực phẩm chiên chứa chất kích thích, caffein, muối, ảnh hưởng đến não, làm tăng căng thẳng, lo âu.
