Đi bộ buổi tối giúp ngừa bệnh tật, sống thọ 16.11.2024 10:00 Vnexpress.net Các chuyên gia sức khỏe khuyến nghị đi bộ vào buổi tối để giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính, ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch và kéo dài tuổi thọ.