Psychische Belastung in Krisenzeiten: Wie Sie Ihre Resilienz stärken können

Weltkrisen, Jobanforderungen, private Probleme: Die seelische Not wird hierzulande größer, zeigen aktuelle Gesundheitsdaten. Wankt die Psyche, wirkt sich das auch negativ auf den Körper aus. Die gute Nachricht: Dagegen sind wir nicht machtlos. Und Stress kann sogar stark machen.