5 món ăn tối giảm mỡ nội tạng 30.11.2024 13:00 Vnexpress.net Ớt chuông, cá hồi, trứng, đậu, thịt gà giàu chất xơ cùng protein tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ giảm cân và phòng ngừa tích tụ mỡ nội tạng.