El alimento absolutamente prohibido si tienes colesterol alto: descubre qué debes evitar
En su justa medida, no hay que demonizar al colesterol pues, en rangos saludables, este tipo de lípido es fundamental para que nuestro organismo realice varias funciones. Por ejemplo, ayuda en la producción de la vitamina D y las hormonas sexuales y tiroides. ¡Nada poco!