6 platillos de navidad para evitar picos de glucosa y no te suba el azúcar en sangre
La Navidad es una época de reuniones familiares, cenas especiales y deliciosos platillos que invitan a celebrar. Sin embargo, para quienes necesitan controlar los niveles de azúcar en sangre, estas festividades pueden convertirse en un desafío. La buena noticia es que disfrutar de la magia navideña no significa renunciar a una alimentación equilibrada.