¿Cuánto porcentaje de grasa se puede bajar en un mes? Descubre los 6 factores clave
A la hora de plantear la cantidad de porcentaje de grasa que se puede bajar en un mes, hay que tener en cuenta que esta meta depende de varios factores incluyendo, edad, sexo, nivel de actividad física, dieta, predisposición genética y metabolismo.