10 põhjust, miks kaalulangetus tulemusi ei anna
Hiljutine küsitlus Fitbody Facebooki grupis näitas, et 40 protsenti naistest on oma välimuse suhtes kriitilised. Pool vastanutest on kaalulangetuseks katsetanud ekstreemseid dieete – ülimadalat kaloraaži, toidugruppide täielikku väljajätmist või pikka vahelduvpaastu. 7 protsenti on end liigse treeninguga piitsutanud, lootuses kiireid tulemusi saavutada.