Ăn gì khi thiếu sắt? 08.05.2025 06:00 Vnexpress.net Gan động vật, thịt đỏ, hàu, các loại cá béo, đậu, hạt, rau lá xanh giàu chất sắt, góp phần giúp cơ thể tăng cường sản xuất hồng cầu.
