5 dưỡng chất tốt cho người bệnh viêm khớp 13.05.2025 10:00 Vnexpress.net Glucosamine ngăn ngừa phá hủy sụn, curcumin ức chế các chất gây viêm, còn omega-3 giúp giảm đau và cứng khớp.