Lợi ích sức khỏe của ớt cay 13.05.2025 12:00 Vnexpress.net Ngoài tăng hương vị cho món ngon, ăn ớt cay vừa phải giúp giảm đau, chống viêm, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và giảm cân.