Những bài tập giảm đau khớp 01.06.2025 04:00 Vnexpress.net Các bài tập tăng sức mạnh cơ bắp, thể lực và thăng bằng có thể giúp giảm triệu chứng viêm khớp, duy trì cân nặng lành mạnh.