6 điều không nên làm ngay sau khi ăn 10.06.2025 13:00 Vnexpress.net Đi nằm, tập thể dục mạnh hay tắm ngay sau khi ăn có thể cản trở quá trình tiêu hóa, dẫn đến đau bụng, đầy hơi hoặc khó tiêu.
