Las sentadillas con salto de moda que activan todo tu cuerpo en minutos: están arrasando
¿Sabes ejecutar las sentadillas con salto que activan todos los músculos en tan solo unos minutos? Si quieres incorporar un ejercicio integral a tu rutina, esta variante es perfecta. Aquí te contamos cómo es el paso a paso para realizarla correctamente.