كيف تؤثر الأطعمة الحارة على فقدان الوزن؟ 19.06.2025 06:51 RT Arabic يقول عدد من الخبراء إن إدخال الأطعمة الحارة في النظام الغذائي يمكن أن يساهم في تقليل كمية الطعام المستهلكة وتعزيز عملية الأيض.