El truco de 15 minutos: este ejercicio de Patry Jordan está revolucionando las rutinas en casa
¿Te gustaría entrenar, pero cuentas con poco tiempo? Existe una rutina perfecta para ti: solo necesitas 15 minutos y puedes hacerla en casa. Patry Jordan propone una opción de cardio que se adapta a tu ritmo. Aquí te contamos todos los detalles.