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¿Harto de los ronquidos? El ejercicio de 5 minutos que te ayudará a dejar de roncar con muy poco esfuerzo

¿Quieres dejar de roncar y mejorar la calidad de tu descanso, pero no sabes por dónde empezar? Si la respuesta es sí, tenemos una solución que puede ayudarte: un ejercicio de solo cinco minutos que podría ser clave para reducir los ronquidos y descansar mejor. Aquí te contamos en qué consiste.

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