Ngồi nhiều ảnh hưởng xương khớp như thế nào 24.06.2025 16:00 Vnexpress.net Lối sống ít vận động, ngồi nhiều có thể gây đau nhức xương khớp, thúc đẩy thoái hóa sớm và tăng nguy cơ loãng xương.