Cách ăn uống giúp sĩ tử duy trì tỉnh táo, tập trung 25.06.2025 07:00 Vnexpress.net Sĩ tử cần chế độ ăn giàu dưỡng chất, uống đủ nước, sắp xếp bữa ăn hợp lý, kết hợp ngủ đủ 6-8 tiếng và thư giãn để tối ưu sức khỏe, trí nhớ mùa thi.
