Đi bộ hàng ngày có thể giảm huyết áp 25.06.2025 21:00 Vnexpress.net Đi bộ thường xuyên giúp tăng lưu thông máu, tim khỏe hơn, giảm căng thẳng, duy trì cân nặng lành mạnh, nhờ đó giảm huyết áp cao.
