8 thực phẩm giúp giảm mỡ nội tạng trong 30 ngày 13.10.2025 20:03 Vnexpress.net Yến mạch, đậu, quả mọng, cá hồi, sữa chua Hy Lạp, bơ, rau lá xanh và các loại hạt giúp hỗ trợ giảm mỡ nội tạng trong 30 ngày.
