5 dưỡng chất phụ nữ dễ thiếu hụt 23.10.2025 10:30 Vnexpress.net Phái đẹp thường thiếu magie, kẽm, canxi, chất béo lành mạnh do ăn kiêng giữ dáng hay thường xuyên ăn hàng quán do bận rộn.