8 việc nên làm mỗi ngày giúp giảm nguy cơ đột quỵ 29.10.2025 11:00 Vnexpress.net Giảm lượng cholesterol và chất béo bão hòa trong chế độ ăn uống giúp ngăn tích tụ mỡ động mạch, tập thể dục hỗ trợ kiểm soát huyết áp ổn định.