4 dưỡng chất hỗ trợ cân bằng huyết áp 13.11.2025 15:00 Vnexpress.net Ưu tiên ăn những thực phẩm giàu kali, magie, canxi, chất xơ giúp tim bơm máu đi khắp cơ thể dễ dàng, ổn định huyết áp.
