5 thói quen giúp thải độc gan và ruột 23.12.2025 00:00 Vnexpress.net Khoa học chứng minh 5 cách thải độc gan - ruột thực sự gồm ăn lành mạnh, vận động, bổ sung vi sinh, kiểm soát bệnh nền và can thiệp theo gene.