Những món ăn thường xuyên tốt cho người huyết áp cao 31.12.2025 09:00 Vnexpress.net Cá béo giàu omega-3 tốt cho tim, giảm viêm mạch máu, còn rau xanh cung cấp kali, magiê và nitrat, giúp hạ huyết áp tự nhiên.
