5 cách hỗ trợ làm sạch phổi 06.01.2026 14:00 Vnexpress.net Thay đổi tư thế cơ thể, vỗ ngực, hít hơi nước và ho có kiểm soát giúp làm loãng đờm, có thể làm sạch phổi và tăng cường chức năng hô hấp.