Ăn lạc có giúp ổn định đường huyết? 08.01.2026 10:00 Vnexpress.net Tôi nghe nói ăn lạc sẽ giúp giảm đường huyết, ngăn trầm cảm. Tôi đang mắc tiểu đường và zona thần kinh, nên ăn thế nào? (Quỳnh Hương, 63 tuổi, Hà Nội)
