El nuevo sedentarismo productivo: por qué tu agenda llena está enfermando a tu corazón aunque vayas al gimnasio
La vida sedentaria aumenta el riesgo de padecer obesidad, enfermedades del corazón y otras patologías como colesterol alto, hipertensión, diabetes y ciertos tipos de cáncer. Según los expertos en salud, se considera que una persona es sedentaria si pasa más de seis a ocho horas diarias sentada.