Công dụng bất ngờ của bánh mì để đông lạnh 27.01.2026 10:49 Vnexpress.net Đông lạnh rồi nướng lại giúp bánh mì hình thành tinh bột kháng, làm chậm quá trình hấp thu đường và tốt cho hệ tiêu hóa.