Conseils essentiels pour devenir instructeur de yoga

Une bonne maîtrise des postures n’est pas suffisante pour devenir un instructeur de yoga. Certes, vous ne pouvez pas donner des cours sans une base solide dans cette discipline. Mais ce n’est pas suffisant pour vous lancer dans une activité professionnelle. Voici donc nos conseils si vous souhaitez enseigner le yoga.

Clarifier vos motivations avant de vous lancer

Avant de vous engager dans une formation certifiante en yoga, il faut prendre le temps d’analyser vos motivations. Pourquoi souhaitez-vous devenir instructeur de yoga ? En effet, l’enseignement du yoga implique un réel engagement personnel. De ce fait, vous risquez de vous exposer à certaines désillusions si vous vous lancez dans cette voie uniquement par passion, mais sans réflexion sérieuse.

Par ailleurs, vous devez distinguer pratique personnelle et transmission. Le fait que vous aimez la discipline ne signifie pas forcément que vous aimez également enseigner. Pour éviter toute confusion, tenez compte dès le départ :

• Vos attentes,
• Votre disponibilité,
• Votre projet de vie.

Choisir une formation reconnue et adaptée

Une fois que vous êtes convaincu que votre destinée est de devenir instructeur de yoga, il est temps de passer aux choses sérieuses, à savoir la formation. Le marché regorge actuellement de formations permettant de devenir prof de yoga. Toutefois, toutes les certifications ne se valent pas. Vous devez donc vérifier la reconnaissance du programme, le volume horaire ainsi que le contenu pédagogique.

Pour trouver le bon programme, ne vous limitez pas uniquement à la notoriété de l’école. D’ailleurs, le style de yoga enseigné doit correspondre à votre sensibilité. Prenez le temps de comparer les approches avant de vous inscrire.

En cas de besoin, jetez un œil aux cursus certifiants proposés par Vitalys Formation. Le centre propose de nombreux modules, permettant de travailler avec des enfants, des seniors ou des femmes enceintes. Rendez-vous au 20 rue du Général Dufour CH1204, Genève Suisse ou composez le 04 45 19 02 50 si vous souhaitez joindre Vitalys Formation Suisse. Vous pouvez aussi discuter avec un responsable du centre de formation via les adresses e-mail contact@vitalys-formation.com et bryan@vitalys-formation.com.

Approfondir votre pratique personnelle

Si vous souhaitez devenir un bon instructeur, vous devez vous forger grâce à une pratique régulière et consciente. Ainsi, avant même d’enseigner, il faut consolider vos bases. En gros, plus votre expérience personnelle se développe, plus votre enseignement gagne en justesse. Par ailleurs, n’hésitez pas à explorer les différents styles. Mais évitez de vous disperser afin de construire une identité pédagogique claire.

Développer des compétences pédagogiques et relationnelles

L’enseignement du yoga ne se limite pas à démontrer des postures. Effectivement, la pédagogie joue un rôle central dans votre projet. De ce fait, vous devez apprendre à :

• Expliquer,
• Observer,
• Corriger avec bienveillance.

Outre la technique, vous devez aussi développer le sens de l’écoute et l’empathie pour renforcer votre relation de confiance.

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