5 thói quen tưởng lành mạnh nhưng gây hại nhiều hơn lợi 10.02.2026 02:00 Vnexpress.net Nhiều xu hướng sức khỏe phổ biến như nhịn ăn gián đoạn, nước ngọt ăn kiêng, ngủ với tiếng ồn trắng... có thể gây hại nhiều hơn lợi.