أخصائية تغذية روسية تبدد أسطورة ضرر تناول الطعام مساء 27.06.2024 14:55 RT Arabic حددت أخصائية التغذية وعلم النفس السريري آنا إيفاشكيفيتش الوقت الأمثل لتناول الطعام قبل النوم.