Aktives Leben: Wie viel Bewegung ist sinnvoll?
Jede körperliche Aktivität ist besser, als nur rumzusitzen. Aber wie findest du die beste Menge der gesunden Bewegung und welche Sportarten tun besonders gut?
Jede körperliche Aktivität ist besser, als nur rumzusitzen. Aber wie findest du die beste Menge der gesunden Bewegung und welche Sportarten tun besonders gut?