Wie viel Bewegung braucht der Mensch am Tag? (THE EPOCH TIMES)

Wir tun es bei der Arbeit, in der Schule, in unserer Freizeit oder beim Autofahren: sitzen. Dabei ist der menschliche Körper mit seinem Aufbau, den Sehnen und Muskeln von Natur aus auf Bewegung ausgelegt. Hinzu kommt, dass das sitzende Verhalten in