Kardiologin gibt Tipps - Gefährlichen Bluthochdruck vermeiden - schon 10-Minuten-Workout täglich hilft
Jeder Schritt, jedes Stockwerk, jede Minute zählt, wenn es darum geht, den Bluthochdruck zu senken. Chefärztin und Kardiologin Melanie Hümmelgen nennt die wichtigsten Faktoren, um den Blutdruck in den Griff zu bekommen - und erklärt, warum schon ein 10-Minuten-Sportprogramm sehr effektiv ist. Von FOCUS-online-Expertin Melanie Hümmelgen