Müde zum Sport: Warum es nicht immer gesund ist, sich aufzuraffen (wmn)

Du kennst es sicherlich auch: Man kommt von der Arbeit und hat sich fest vorgenommen, noch zum Sport zu gehen, aber eigentlich ist man einfach nur müde und sehnt sich nach der Couch. Da hilft wohl nur eines: den inneren Schweinehund besiegen. Doch