So gelingt Älteren die Umstellung auf die Sommerzeit (Apotheken-Umschau)

Manche Menschen bringt die Zeitumstellung innerlich durcheinander. Ein Mediziner gibt Tipps zum guten Übergang. In der Nacht zum Ostersonntag (31.3.2024) wird die Uhr um eine Stunde vorgestellt – die Sommerzeit beginnt. Die Sonne geht dann später