5 Tipps, wie man Trizeps-Kickbacks am Kabelzug richtig ausführt (FITBOOK)
Jetzt noch schnell schöne Oberarme vor dem Sommeranfang bekommen? Zumindest wenn sie den Trizeps zum Vorschein bringen wollen, haben wir eine Übungsempfehlung: Trizeps-Kickbacks am Kabelzug. Wie die Übung genau funktioniert und welche Varianten es