Banane zum Frühstück? Darum solltest du auf leeren Magen NIE eine Banane essen (wmn)

Wenn ich es morgens eilig habe, verzichte ich darauf, mir mein Müsli fürs Büro vorzubereiten und nehme mir stattdessen eine Banane aus dem Obstkorb. Schließlich ist das Obst gesund, reich an Vitaminen und liefert schnelle Energie. Doch es gibt einen