Bewegung verbessert die Lebensqualität von Frauen im Alter (Heilpraxisnet)

Frauen sollten im mittleren Alter unbedingt regelmäßig körperlich aktiv sein. So können sie nicht nur eine verbesserte körperliche Leistungsfähigkeit und weitere Vorteile für die Gesundheit erreichen, sondern auch ihre Lebensqualität deutlich