Wie erholsamer Schlaf die Leistung beim Golfen beeinflusst

Erholsamer Schlaf ist der Grundstein für eine gute Leistung, auch für das Golfspiel. Denn Schlaf hat Einfluss auf  unsere geistige Konzentration, die Entscheidungsfindung und körperliche Koordination. Ohne ausreichenden Schlaf können…