Heißhunger: So tricksen Sie ihn aus (Chip)

Verlangen nach Schokolade oder Chips – und zwar sofort! Viele Menschen sind mit dem impulsiven Verlangen nach Süßem, Salzigem oder Fettigem vertraut. Wie kann man einen gesunden Umgang mit diesem Heißhunger entwickeln? Der Begriff "Heißhunger" mag